Vida Integral

Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável

Viagem Saudável aos EUA Parte II

3 Comentários

Estados Unidos

Um post apenas não foi suficiente. Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável os Estados Unidos é um destino especial. Aproveitar alimentos que fazem bem para o paladar e para o corpo é o segredo para voltar das férias com a consciência limpa o corpo em forma.

Se você tem viagem marcada para a terra do tio Sam não pode deixar de experimentar as seguintes guloseimas saudáveis:

1) Kefir: probiótico que auxilia o bom funcionamento do intestino e melhora o sistema imunológico

kefir

2) Barrinhas Twomomsintheraw: a única barrinha (que eu encontrei)  feita com ingredientes verdadeiros e sem aditivos químicos, para completar é deliciosa

barrinhas twomomsintheraw

3) Black Cod: outro tipo de peixe imperdível é o black cod. normalmente encontrado em restaurantes japoneses, extremamente saboroso e saudável

black cod

4) Chocolate com 90% de cacau e Goje berry: mais antioxidante impossível, uma delícia que faz bem para o cérebro

chocolate 90% cacau

Não deixe de visitar o WholeFoods, supermercado no qual você encontra todos estes produtos e muito mais.

Autor: Adriana Pessôa

Endocrinologista que se importa com a qualidade de vida de seus pacientes e amigos.

3 pensamentos sobre “Viagem Saudável aos EUA Parte II

  1. Adorei as dicas! Parabens!

  2. QUE LUGARES MARAVILHOSOS!!!!!! SE COME ,MUITO GOSTOSO.OBRIGADO PELAS DICAS!!!!! SAUDADES .BEIJOS.

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