Vida Integral

Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável

Como Reacender o Romance

3 Comentários

Início de um novo romance é sempre uma delícia. Com os hormônios da felicidade em alta não tem como não se sentir nas nuvens. Mas é possível manter o clima romântico em um relacionamento com o passar dos anos sem descuidar da saúde? Com um pouco de criatividade e esforço os laços amorosos  podem se fortalecer sem sucumbir à rotina.

O segredo é fazer algo diferente e excitante frequentemente. Aqui seguem algumas ideias de como reacender a chama do romance e de quebra tornar a vida mais saudável:

– saia para dançar: além do exercício, dançar é uma excelente forma de aproximar fisicamente o casal

– marque um encontro na academia: praticar atividade física juntos pode ser delicioso, as endorfinas ajudam a melhorar o humor e a vida a dois

– caminhe na praia: se você tem a oportunidade de ir à praia, saia para caminhar com seu companheiro(a), nada mais romântico e saudável

– jogue Wii: se você é fã de videogame, o Wii é perfeito. Este vídeo game mantém ativo e pode ser muito divertido para o casal jogar e se divertir

Autor: Adriana Pessôa

Endocrinologista que se importa com a qualidade de vida de seus pacientes e amigos.

3 pensamentos sobre “Como Reacender o Romance

  1. fantastico !!!!!!!!!! que linda e util aboradgem… amei

  2. É mesmo, nunca deixar o romantico se afogar com a rotina. Cada dia procurar se reinventar, é como devemos viver nossas vidas.

  3. Une excellente repléxion et opportunité à faire dès que possible. Imad

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