Vida Integral

Para quem ama comer e não abre mão de ser saudável

Animais de estimação: aliados da saúde

2 Comentários

Se você está na dúvida quanto a comprar um animal de estimação, aqui vai uma ajuda: faz bem para a saúde. Claro que também demanda tempo e trabalho, porém os benefícios são inúmeros.

O CDC (Centers for Disease Control and Prevention) nos Estados Unidos lista os ganhos para a saúde:

– controle da pressão arterial

– diminuição do colesterol LDL (o ruim)

– diminuição dos triglicerídeos

– melhora dos sintomas depressivos e estresse

– aumento da socialização

– auxílio no controle de peso: é um excelente incentivo para a prática de exercício físico

Pessoas com animais de estimação são mais felizes e saudáveis.

Autor: Adriana Pessôa

Endocrinologista que se importa com a qualidade de vida de seus pacientes e amigos.

2 pensamentos sobre “Animais de estimação: aliados da saúde

  1. Génialllllllllllllllllll, j´en suis réelement pas surpris mais cela est trés très important de le rappeller car aujourd´hui nous sommes des automate qui s´en se rendre comptes vivent dans un univers d´une couipole de verre.
    Merci Docteur Adriana pour nous le faire savoir. Mégaaaaaaaaa, Imad

  2. Eu preciso rever meus conceitos junto aos animais de esitimação. Eu sei que um dia mudarei. Beijos.

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